Att en så liten sak som att gå och lägga sig rätt mycket tidigare och gå upp lika mycket tidigare kan ge så mycket. Enkel läxa man inte tröttnar på att utöva så att säga, även om det är nästan vansinnigt trevligt att låta bli att sova. So much fun to do, so little time, eh?
Men det handlar väl som i många andra lägen om att ta till vara på tillvaron. Göra det som känns rätt, utifrån vad man vet får en att må bra, och med det sagt, inte på någon annans bekostnad.
För min del känns det just nu bäst att jag kommit igång med träningen, for reals :D. Minst två dagar gym och minst två dagar 12 km löp i veckan. Jag har ju aldrig vart i riktig toppenform, tänkte försöka nå det.
Mest för att se om jag kan, tror jag. Beach 2011, here we go eh?
Jag tänker lite kring vad som inspirerar mig till att ta hand om mig själv. Vad man kan förmedla, och hur.
Och varför.
Jag är ju starkt betuttad i tanken på att allting måste utgå ifrån var individ, även om vissa levnadsförhållanden påverkar på sina egna sätt.
Tåls att funderas på.
Hmmmmm.
Mobilbloggat!
Men det handlar väl som i många andra lägen om att ta till vara på tillvaron. Göra det som känns rätt, utifrån vad man vet får en att må bra, och med det sagt, inte på någon annans bekostnad.
För min del känns det just nu bäst att jag kommit igång med träningen, for reals :D. Minst två dagar gym och minst två dagar 12 km löp i veckan. Jag har ju aldrig vart i riktig toppenform, tänkte försöka nå det.
Mest för att se om jag kan, tror jag. Beach 2011, here we go eh?
Jag tänker lite kring vad som inspirerar mig till att ta hand om mig själv. Vad man kan förmedla, och hur.
Och varför.
Jag är ju starkt betuttad i tanken på att allting måste utgå ifrån var individ, även om vissa levnadsförhållanden påverkar på sina egna sätt.
Tåls att funderas på.
Hmmmmm.
Mobilbloggat!
Kommentarer